Mẹo làm giảm cơn đau do TRĨ hiệu quả NGAY LẬP TỨC

Bệnh trĩ là tình trạng tĩnh mạch bị sưng quanh khu vực hậu môn. Các búi trĩ được tạo ra bằng cách tăng áp lực lên tĩnh mạch vùng chậu và trực tràng nguyên nhân chính là do táo bón, tiêu chảy kéo dài. Các cơn đau sự khó chịu do bệnh trĩ gây ra có lẽ chỉ ai đã từng trải qua mới có thể thấu hiểu. Vậy đâu là cách giúp giảm cơn đau do trĩ, mẹo nhỏ sau đây chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng với kết quả đạt được. Tìm hiểu ngay nhé.

Mẹo giảm cơn đau do trĩ hiệu quả ngay lập tức

Mẹo làm giảm cơn đau do TRĨ hiệu quả NGAY LẬP TỨC

Một vài mẹo nhỏ sau đây sẽ làm giảm cơn đau do TRĨ hiệu quả ngay tức thì

1.Phát hiện bệnh sớm

Việc phát hiện bệnh sớm, chủ động điều trị sẽ mang lại kết quả khả quan hơn trong quá trình điều trị. Một vài dấu hiệu phổ biến của bệnh trĩ mà bạn nên biết bao gồm:

+ Chảy máu, có máu trong giấy vệ sinh hoặc máu trong phân

+ Thường xuyên bị ngứa rát vùng hậu môn, tình trạng ngứa dai dẳng kéo dài

+ Bệnh trĩ ngoại bạn có thể tự sờ hoặc nhìn thấy

>>> Chớ lơ là Bệnh Trĩ ở TRẺ NHỎ

2.Giảm cơn đau do trĩ

+ Táo bón là một trong những nguyên nhân chính gây ra căn bệnh trĩ, và để điều trị ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn điều đầu tiên bạn cần làm chính là xử lý cơn táo bón: làm mềm phân bằng cách bổ sung chất xơ, uống nhiều nước…

+ Đi vệ sinh đúng cách: ngồi thẳng, giữ hơi thở đều, tuyệt đối không cố “rặn”, không làm việc riêng như đọc báo, nói chuyện điện thoại khi đi ngoài, không ngồi quá lâu

+ Sau khi đi ngoài, hãy thử các mẹo như ngâm nước ấm có pha thêm muối Epsom, đắp gel lô hội, chườm lạnh vào búi trĩ hay mua các loại thuốc bôi có thành phần của cây phỉ (With hazel)  cơn đau sẽ giảm thiểu nhanh chóng.

+ Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. Một số loại thuốc giảm đau sẽ mang lại kết quả nhanh chóng trong trường hợp bạn không thể chịu đựng.

Tránh mặc quần quá chật hay gãi vùng hậu môn

Tránh mặc quần quá chật hay gãi vùng hậu môn

3.Cách ngăn ngừa bệnh trĩ

+ Bổ sung chất xơ nhằm ngăn ngừa tình trạng táo bón – 1 trong những nguyên nhân chính gây trĩ. Các thực phẩm giàu chất xơ và vitamin chúng ta nên cho ngay vào thực đơn hàng ngày như: táo, nho, cà rốt, súp lơ, mầm brussel, atiso, củ cải đường, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, bí ngô, vừng, hạt lanh, óc chó, hồ đào…

+ Nói không với các đồ ăn thức uống không tốt cho sức khỏe như: đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, các món ăn vặt như khoai tây chiên, nem chua rán, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp nhiều chất bảo quản…

+ Tăng cường uống từ 6-8 ly nước/ngày, tiêu thụ nhiều nước sẽ góp phần làm mềm phân, giảm thiểu táo bón.

+ Chăm chỉ tập luyện thể dục nhằm nâng cao sức khỏe

+ Tránh ngồi quá lâu, đứng dậy sau mỗi 30-45 phút làm việc, đi bộ nhẹ nhàng quanh bàn làm việc vài phút sẽ giúp cơ thể, tinh thần được thư giãn, thoải mái hơn, nhờ đó công việc cũng sẽ tốt hơn.

Chú ý việc ăn uống hàng ngày nhằm giảm thiểu cơn đau do trĩ tái phát và tiến triển

Chú ý việc ăn uống hàng ngày nhằm giảm thiểu cơn đau do trĩ tái phát và tiến triển

Lời khuyên

+ Tránh nâng vác vật nặng khi bạn bị trĩ

+ Đi vệ sinh đúng cách

+ Tránh ngồi trong nhà vệ sinh quá lâu

+ Những người béo phì có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao do đó hãy chú ý về lối sống và chế độ ăn hàng ngày

>>> Bệnh trĩ nội, bệnh trĩ ngoại khỏi hoàn toàn nhờ thuốc An Trĩ Nam chỉ sau 5-10 ngày

Post A Comment

Your email address will not be published.